Главная
Записи с меткой

похудение

8.11.2020 Тренировки бокс, виды спорта, похудение

Почему бокс — отличная идея для похудения для женщины

Почему от бокса худеют все — и женщины тоже? Как проходят тренировки бокса, если надо похудеть? Упражнение «Бой с тенью». Тайская разновидность бокса для похудения.

16.05.2020 Девушкам похудение

Как взять себя в руки, если вы — вечно худеющие?

Бывают такие люди, жизнь которых делится на 3 состояния: желание похудеть, похудение, и нежелание думать о похудении. Каждое из этих состояний имеет свои особенности. Например, желание похудеть и похудение - два совершенно разных процесса. ...

7.07.2018 Питание диета, похудение, правильное питание

Какие правила питания предполагает безуглеводная диета?

Кому нужно соблюдать безуглеводную диету? Каких результатов можно достигнуть? Что включить в рацион, а каких продуктов избегать?

4.07.2018 Питание похудение, правильное питание

Как похудеть, употребляя клетчатку?

Какие продукты содержат клетчатку? Можно ли похудеть, принимая ее в пищу? Как правильно это делать, чтобы не навредить себе?

1.07.2018 Девушкам похудение

Какие причины способствуют набору веса у женщин?

Почему женская фигура может резко меняться? Что может являться причиной полноты? Как сохранить здоровый вес?

28.06.2018 Питание калории, калорийность, похудение

Сколько калорий нужно ежедневно мужчине, чтобы худеть?

Почему может возникать недостаток или переизбыток калорий? Как мужчине узнать свою дневную норму и не превышать? Можно ли похудеть на низкокалорийной диете?