Как нужно тренироваться эктоморфу?
Почему эктоморфы отличаются от других, как использовать эти отличия в составлении программы питания и тренировок.
соматотип
Как определить, кто ты — эндоморф, эктоморф или мезоморф?
Зачем знать свой соматотип? Какие методы позволят определить, кто ты — эндоморф, эктоморф или мезоморф?
