4.06.2018 Здоровье похудение, сушка Сколько подкожного жира содержится в организме? Можно ли узнать, сколько жира содержится в организме? Какие методы для измерений существуют? Как правильно рассчитать норму? Читать далее
4.05.2018 Тренировки похудение, сушка Как тренироваться мужчине для сушки тела? В чем особенности программы тренировок на сушку тела? Как подобрать систему питания и физических нагрузок для мужчины? На что важно обратить внимание, чтобы худеть эффективно и безопасно? Читать далее
30.04.2018 Девушкам сушка Как тренироваться девушке для сушки тела? Что важно знать девушке о тренировках для сушки? Как питаться? Как сохранить здоровье и добиться желаемого результата? Читать далее
17.03.2018 Питание правильное питание, рельеф, сушка Как питаться мужчине во время сушки тела? Какие продукты должны быть в рационе мужчины во время сушки? Что важно знать о питании? Как составить план на неделю? Читать далее