Бразильское джиу джитсу

3.08.2022 Виды спорта, Джиу джитсу

Бразильское джиу джитсу

Бразильское джиу-джитсу — это боевое искусство, боевой вид спорта и система самообороны, которая фокусируется на борьбе и борьбе в партере. В нем используются приемы из дзюдо, борьбы и айкидо. BJJ является производным от кодокан дзюдо. Карлос Грейси изучил дзюдо у Мицуё Маэды и модифицировал его, чтобы сделать его более эффективным для уличной самообороны. [wpremark preset_name="default-thumbs-up" icon_show="1" icon_image="thumbs-up-regular" ...

29.07.2022 Инфо

Зачем нужен прицеп

Прицеп является дополнительным транспортным средством, не оборудованным двигателем, предназначен для перевозки большого груза. Судя по описанию понятно, зачем нужен прицеп: для перевозки большого груза, ведь не все модели автомобилей приспособлены для таких целей. Так же вместе с прицепом можно приобрести недорогие багажные системы. Когда используют прицеп Легковые автомобили предназначены для перевозки пассажиров, а багажник вмещает только личные вещи путешествующих. ...

16.06.2022 Девушкам

Сколько денег нужно для старта бизнеса: советы от интернет магазина Бьюти Престиж

Сегодня стало очень модным задумываться об открытии собственного дела. Кажется, что стиль современной жизни так и призывает перестать работать на дядю и открыть свой бизнес, например, спортзал или салон красоты: оборудование для салонов красоты смотрите тут. Обычные опасения при открытии своего дела [wpremark preset_name="default-warning" icon_show="1" icon_image="info-bold" icon_width="32" icon_height="32" icon_indent="16" background_show="1" border_top="0" border_right="0" border_bottom="1" border_left="0" border_width="2" shadow_show="0" shadow_x="0" shadow_y="5" ...

как накачать мышцы спины в домашних условиях

15.06.2022 Тренировки рельеф, спина

Как заниматься дома, чтобы качать мышцы спины?

Какие упражнения доступны дома для тренировки мышц спины? В чем особенность домашних тренировок? Как заниматься девушкам и мужчинам?

14.06.2022 Статьи

Создание бренда и фирменного стиля

Для разработки эффективного фирменного стиля недостаточно обратиться только к студии дизайна. Для этого необходимы ресурсы, которые могут предоставить только специалисты брендинга и маркетинга: обратите внимание на удаленный отдел маркетинга. Фирменный стиль Фирменный логотип призван способствовать успеху бизнеса, поэтому к его созданию следует привлекать профессиональных аналитиков, маркетологов и дизайнеров. Такой комплексный подход исходит из того тезиса, что дизайн фирменного ...

10.06.2022 Здоровье

Общее укрепление организма

Здоровый образ жизни, физические нагрузки и правильное питание прочно вошли в моду. Люди стали постепенно отказываться от вредных привычек и больше времени уделять своему здоровью. Вне зависимости от возраста ЗОЖ пользуется популярностью и с каждым годом у него становится все больше поклонников. Основная цель ЗОЖ — это укрепление организма. Как же его укреплять? 1. Правильно питаться. Разумеется, это не ...

10.05.2022 Тренировки бодибилдинг, пауэрлифтинг

Главные отличия бодибилдинга и пауэрлифтинга

Главные отличия бодибилдинга от пауэрлифтинга. Зачем тренируются те и другие? Какие особенности питания и тренировок?

8.05.2022 Питание

Пора шашлыков

Наступило лето отличное время для отдыха и прогулок. Не секрет, что каждый из нас ассоциирует это время года с выездами на природу, к морю, с пикниками на дачах, ну и, конечно, с главным летним блюдом – шашлыком. Шашлыки на любой вкус и карман Можно купить готовый, уже пожаренный шашлык или купить замаринованное мясо и пожарить самостоятельно, а можно ...

6.05.2022 Питание

Где купить продукты с доставкой в СПб, купить свежую рыбу

И так, по возможности избегайте продуктов в упаковках с высоким содержанием консервантов, сахара, натрия, соли, продуктов с насыщенными жирами. Отдавайте предпочтение сезонным свежим овощам и фруктам. Даже не особо фантазируя, из свежих овощей всегда можно приготовить массу вкусных и, главное, здоровых и полезных закусок. Полезное питание для сердца: мясо, сыры Выбирайте сыры, сделанные из обезжиренного или 2% молока, маложирный йогурт ...

29.04.2022 Начинающим, Тренировки новичку, правила тренировок

Как правильно начинать тренироваться новичку

Что и как делать новичку бодибилдинга в зале, как и с чего начать тренироваться и как питаться