Как пить гейнер: правильные советы от Спортфуда
С чем можно пить гейнер
Сочетая это спортивное питание с другими пищевыми добавками, можно значительно повысить эффективность спортивного питания:Креатин ускорит рост мышц, повысит выносливость. Углеводы являются транспортной системой для креатина, что ускоряет его доставку к мышечным волокнамСочетание с витаминно-минеральными комплексами позволяет быстрее восстанавливаться после физических нагрузокАминокислотные добавки обеспечивают мощный анаболический эффект и быстрый прирост мышечной массы Гейнер ...
Читать далее